Sascha
Instagram: @langepersonaltraining
Sein Hobby ist Windsurfen. Seine Leidenschaft dafür hat sich der 38-jährige Sachsa zu nutzen gemacht und sich bei seiner Arbeit als Personal Trainer aufs Surfen spezialisiert. Und wenn Sascha mal nicht auf dem Wasser ist, postet er auf Instagram bspw. seine ,,Daily Surf Meditation‘‘ oder sein Programm zum "Sixpack September". Dadurch will er gemeinsam mit seinen Followern Stress und Spannungen abbauen, um sich körperlich und seelisch fit zu machen für den Sport, den er so liebt. Nach seinem Training kann er ausgeglichener und harmonischer ins Wasser gehen und ist bereit für die nächste Welle. Neben dieser Formatreihe auf seinem Kanal, gibt er auch Tipps und Tricks für Übungen auf und neben dem Board und gibt Einblicke in seine Arbeit als Personal Trainer.
